દરરોજ શારીરિક સબંધ માણવાથી શરીરને થાય છે અઢળક ફાયદા, જાણીને તમે પણ કહેશો વાહ!

Share post

યૌન જીવન એ દરેક પરિણીત દંપતીને માટે વિશેષ જ હોય છે. આવા બનાવમાં, હાલનો જ એક અભ્યાસ સૂચવે છે, કે શારીરિક સબંધથી યુવાન પુરુષોમાં અને સ્ત્રીઓમાં પણ સારી કાર્ડિયોવૈસ્કુલરની કસરત થઈ શકે છે. હા, પુરુષો અને મહિલાઓની માટે સેક્સ ખૂબ જ સારું માનવામાં આવે છે. શારીરિક સબંધએ બંનેને માટે કસરત સાબિત થઈ શકે છે, અને પુરુષો માટે પણ તે ખૂબ જ લાભદાયક માનવામાં આવે છે.

હવે, આજે અમે આપને જણાવવા જઈ રહ્યા છીએ, કે કેવી રીતે શારીરિક સબંધ માણવાથી ઘણા મોટા લાભ પણ થાય છે. હકીકતમાં તો, નિયમિત શારીરિક સબંધ કરીને તમે તમારાં શરીરને પણ સામાન્ય રીતે ફીટ રાખી શકો છો. હવે આપણે જાણીએ.

એવું પણ કહેવામાં આવે છે, કે જે વ્યક્તિ નિયમિત શારીરિક સબંધ કરે છે, તેમની રોગપ્રતિકારક શક્તિ પણ ઘણી મજબૂત હોય છે. તેની ઉપરાંત, એક અધ્યયન અનુસાર, જે લોકો વારંવાર જાતીય શારીરિક સબંધ કરતાં હોય છે એટલે કે અઠવાડિયામાં 1-2 વખત તેમના લાળમાં પણ ઇમ્યુનોગ્લોબ્યુલિનનું પ્રમાણ પણ વધારે હોય છે. એ જ સમયે, જે વ્યક્તિ શારીરિક સબંધમાં ઓછી સક્રિય હોય છે, તેઓનું નિયમિતપણે ઇમિનોગ્લોબ્યુલિનનું પ્રમાણ પણ ઘટતું જાય છે.

શારીરિક સબંધ એ પુરુષો અને સ્ત્રી બંનેનું બ્લડ પ્રેશર પણ ઘટાડી શકે છે. હા, આજના સમયમાં, લાખો લોકોને હાઈ બ્લડ પ્રેશર હોય છે. આની ઉપરાંત, ઘણા અભ્યાસો પણ સૂચવે છે, કે હસ્તમૈથુનની સિવાય, સેક્સ અને લોઅર સિસ્ટોલિક પણ બ્લડ પ્રેશર વચ્ચે જોડાણ છે. એ જ સમયે તે બ્લડપ્રેશરને પણ ઘટાડી શકે છે. આની સિવાય નિયમિત શારીરિક સબંધ કરવામાં આવે તો હાઈ બ્લડપ્રેશર પણ ઘટાડી શકાય છે.

શારીરિક સબંધ એ નાની વ્યક્તિથી લઈને વૃદ્ધને માટે પણ ફાયદાકારક જ છે. ખરેખર, તો શારીરિક સબંધ એસ્ટ્રોજન તથા ટેસ્ટોસ્ટેરોન જેવા હોર્મોન્સનાં સ્તર પર પણ નિયંત્રિત કરે છે, અને હૃદયને પણ સ્વસ્થ રાખે છે. આની માટે, અઠવાડિયામાં ઓછામાં ઓછું 2 વાર તો શારીરિક સબંધ કરવું જ જોઈએ.

સ્ક્રીનને ડાબી તરફ સ્વાઇપ કરીને બીજા આર્ટિકલ્સ પણ વાંચો…. <—<—

જો આપની પાસે પણ કોઈ રસપ્રદ માહિતી હોય અને જો તમે તે અન્યો સુધી પંહોચાડવા માંગતા હોય તો, તે માહિતી અમને અમારા ફેસબુક પેજ પર મોકલાવો.

અમારુ આ આર્ટીકલ વાચવા માટે તમારો ખુબ ખુબ આભાર,અમે આશા રાખીએ છીએ કે તમને અમારુ આ આર્ટીકલ ગમ્યું હશે આ આર્ટીકલ તમારા મિત્રો સાથે શેર કરો.

અમારી એન્ડ્રોઇડ એપ્લિકેશન ફ્રીમાં નીચે ક્લિક કરીને ડાઉનલોડ કરો.

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.khedut.khedut_club

જીવન જરૂરિયાત તેમજ અન્ય મહત્વની માહિતી મેળવવા માટે આપણું સૌનુ ફેવરીટ Jay Kisan જય કિસાન ફેસુબક પેજ લાઇક કરો. આભાર…


Share post