આ એક પીણું પીવાથી, એક જ મહિનામાં વર્ષો જૂની જમા થયેલી ચરબી પણ ઓગળી જશે

Share post

વજન વધવાનાં લીધે લોકોને ઘણી બીમારી થવાનું ચાલુ થાય છે. પણ જો તમે લોકો ઇચ્છતા હોવ તો તમે લીમડાનાં પાંદડાથી વધતા વજન ઘટાડી શકો છો. આજ રોજથી જ લીમડાના પાંદડાનું સેવન ચાલુ કરી દયો, કેમ કે લીમડાના પાંદડાથી વજન ઘટાડવા માટેની પ્રક્રિયાને વેગ મળે છે.

ભારતની બધી જ વાનગીઓમાં તેનો ખુબ ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. લીમડાના પાનમાંથી બનાવેલ ડિટોક્સ પીણું અમુક દિવસોમાં મેદસ્વીપણા બાજુ દોરી જાય છે. ડિટોક્સ પીણું બનાવવા માટે, માત્ર 5 થી 10 પાંદડા તેમજ એક ગ્લાસ જેટલું પાણી લો. બાદ તેમને ગ્રાઇન્ડરનોમાં સારી રીતે ગ્રાઇન્ડ કરો. એમાં ફુદીનો તેમજ લીલા ધાણા પણ વાપરી શકાય છે.

તમારા દિવસનાં પ્રારંભ આ લીલા રસથી કરો તેમજ તમારા શરીરને હરિતદ્રવ્યનું સારૂ પ્રમાણ આપો. આ આપણા શરીરને કામ કરવા અનેક વિટામિન આપે છે. આ સિવાય, આ રસ પેટની ચરબી ઘટાડવા માટે પણ મદદ રૂપ બને છે.

ઘણા શાકભાજી જેવા કે, પાલક કે કચુંબરની વનસ્પતિ પણ સખત પાંદડાની સાથે મેળવી શકાય છે. આ ઉપરાંત તેમાં ફુદીનાનાં પાન પણ નાંખી શકાય છે. ત્યાર બાદ તેને એક જ સાથે મિશ્ર કરો, એ પછી ચાળણીથી ચાળી લેવું તેમાંજ એક ગ્લાસમાં રસ ઉમેરો તેમજ તેને પીવો.

શરીરમાં ગંદકીનાં સંચયને લીધે જાડાપણું વધી જાય છે. પણ લીમડાના પાનનો આ લીલો રસ શરીરમાં સંચિત ઝેરને દૂર કરવા માટે મદદ રૂપ બને છે. તેને નિયમિત પીવામાં આવે તો શરીરમાં ભેગી થતી ગંદકી બહાર આવે છે તેમજ આ રસ શરીરને અંદરથી સાફ કરે છે.

સખત પાન ખાવામાં આવે તો અપચોની જુદી જુદી મુશ્કેલીઓથી પણ છુટકારો મળે છે. પાંદડા પરંપરાગત રીતે ઝાડા તેમજ ઉબકાની સારવાર માટે ઉપયોગમાં લેવાય છે. સખત પાન ચાવવા કે ખાવાથી આંતરડા સાફ થાય છે તેમજ શરીરમાંનાં હાનિકારક ઝેરને દૂર કરે છે.

સ્ક્રીનને ડાબી તરફ સ્વાઇપ કરીને બીજા આર્ટિકલ્સ પણ વાંચો…. <—<—

જો આપની પાસે પણ કોઈ રસપ્રદ માહિતી હોય અને જો તમે તે અન્યો સુધી પંહોચાડવા માંગતા હોય તો, તે માહિતી અમને અમારા ફેસબુક પેજ પર મોકલાવો.

અમારુ આ આર્ટીકલ વાચવા માટે તમારો ખુબ ખુબ આભાર,અમે આશા રાખીએ છીએ કે તમને અમારુ આ આર્ટીકલ ગમ્યું હશે આ આર્ટીકલ તમારા મિત્રો સાથે શેર કરો.

અમારી એન્ડ્રોઇડ એપ્લિકેશન ફ્રીમાં નીચે ક્લિક કરીને ડાઉનલોડ કરો.

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.khedut.khedut_club

જીવન જરૂરિયાત તેમજ અન્ય મહત્વની માહિતી મેળવવા માટે આપણું સૌનુ ફેવરીટ Jay Kisan જય કિસાન ફેસુબક પેજ લાઇક કરો. આભાર…


Share post