fbpx
Thu. Aug 22nd, 2019

આરોગ્ય

શાસ્ત્રોમાં લખેલ સરગવાના ગુણધર્મ અને તેનાથી થતા ફાયદાને હવે વિજ્ઞાને પણ સ્વીકાર્યું.

હિંદુ સંસ્કૃતિના આયુર્વેદ શાસ્ત્રોમાં જે ઉપચારો આપ્યા છે તે વિજ્ઞાન પર સિદ્ધ કરી રહ્યું છે….

ખોરાકમાં સંપૂર્ણ પોષકતત્વો જોતા હોય તો, આ રીતે રાંધો ઘરનો ખોરાક. પછી ભૂલી જશો દવાખાનું કે હોસ્પિટલ.

લીલા શાકભાજી અને કઠોળમાંથી આપણને પોષકતત્ત્વો તો ભરપૂર મળે છે. પરંતુ એના માટેની સૌથી પહેલી…