બજારમાં આવી ખાસ ‘જાંબુ કેરી’- સેવન માત્રથી જ સ્વાસ્થ્યને થશે અઢળક ફાયદા
કેરીની મોસમ ચાલી રહી છે. કેરી એ એક એવું ફળ છે જે તમે દરેક સિઝનમાં…
આરોગ્ય
કાજુ ખાવાથી શરીરને એટલા ફાયદા થાય છે કે, આજથી જ દરરોજ કાજુ ખાવા લાગશો
સ્વસ્થ આરોગ્ય માટે ડ્રાય ફ્રુટ્સ ખૂબ જ લાભદાયક છે. કારણ કે, એમાંથી કેટલાક પોષક તત્વો…
ફક્ત આ એક વસ્તુનું સેવન કરવાથી વર્ષો જૂની અનેક બીમારીઓમાંથી ટૂંક જ સમયમાં મળશે રાહત
સોશિયલ મીડિયામાં અવારનવાર આરોગ્યને લગતી કેટલીક જાણકારીઓ સામે આવતી રહેતી હોય છે. હાલમાં પણ આવી…
જાણો કોનું દૂધ સ્વાસ્થ્ય માટે છે ફાયદાકારક- ગાય કે ભેસ?
આપણે સૌ જાણીએ જ છીએ કે, દૂધમાં અનેક પોષકતત્વોનો ભંડાર રહેલો હોય છે અને ભારતમાં…
તમને આ જંગલી જલેબીના ફાયદાઓ વિશે જાણીને આશ્ચર્ય થશે, સેવનથી દુર થાઈ છે અનેક રોગો
આજે અમે તમારી સાથે એક ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ વિષય પર વાત કરવા જઈ રહ્યા છીએ….
આદુની ચા જ નહી, આદુંનું પાણી પણ સ્વાસ્થ્ય માટે છે ખુબ જ ગુણકારી, શરીરથી આટલા બધા રોગો રાખે છે દુર
આદુંનો વપરાશ આપણે દરેક પોત-પોતાનાં ઘરમાં કરીએ છીએ. ઘણા લોકો તેમનો ઉપયોગ મસાલાનાં રૂપમાં કરે…
ધર્મ જ નહિ વિજ્ઞાન પણ કહે છે કે, દિવસે ઊંઘવાથી થાય છે અધધધ… આટલા બધા નુકશાન
જો તમને દિવસે સુવાની છે આદત તો આ લેખ તમારા માટે છે, વિજ્ઞાન પણ જણાવે…
આજથી જ શરુ કરો લાલ કેળાનું સેવન, શરીરને એવાએવા ફાયદા થશે કે…
લોકોએ પીળા અને લીલા કેળા વિશે સાંભળ્યું હશે. પરંતુ શું તમે ક્યારેય લાલ કેળા વિશે…
જાણો એલોવેરથી શરીર અને ત્વચાને કેવા-કેવા ફાયદા થાય છે? જાણો અહીં
એલોવેરાને આયુર્વેદમાં સંજીવની કહેવામાં આવી છે. ત્વચાની સાર સંભાળથી લઈને વાળની સુંદરતા અને હીલિંગના ઘાથી…
આ એક ફળનું સેવન કરવાથી રાતોરાત ઉતરી જશે વજન, જાણો ચમત્કારી ઈલાજ
મોટેભાગે લોકો વજનમાં સંતુલન રાખવા માટે ફાઇબરની અવગણના કરે છે. તેમનું ધ્યાન પ્રોટીનની માત્રા પર…